Opis

CERTYFIKOWANY KURS TRENER TERAPII POZNAWCZO–BEHAWIORALNEJ

Szkolenie dla nauczycieli, pedagogów, psychologów, terapeutów oraz specjalistów pracujących z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

W ramach kursu uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia, zaświadczenie trenera oraz suplement kompetencyjny.

O KURSIE

Kurs stanowi kompleksowe wprowadzenie do zagadnień terapii poznawczo-behawioralnej i pozwala poszerzyć wiedzę oraz warsztat pracy o sprawdzone, naukowo potwierdzone narzędzia wspierające rozwój i funkcjonowanie podopiecznych.

Szkolenie dostarcza wiedzy na temat mechanizmów myślenia, przekonań i zachowań oraz ich wpływu na emocje i codzienne funkcjonowanie człowieka. Uczestnicy poznają metody i techniki stosowane w nurcie CBT, które mogą wzbogacić ich codzienną pracę z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – w szkole, poradni, gabinecie lub placówce wsparcia.

Kurs ma charakter edukacyjny i kompetencyjny. Przygotowuje do świadomego i odpowiedzialnego wykorzystania wiedzy z zakresu CBT w ramach własnej roli zawodowej.

PROGRAM KURSU

Moduł 1: Wprowadzenie do terapii poznawczo-behawioralnej …………….str. 7
1. Historia i podstawy teoretyczne CBT
o Geneza terapii poznawczo-behawioralnej
o Kluczowe postacie (np. Aaron Beck, Albert Ellis)
o Ewolucja CBT i jej wpływ na współczesną psychoterapię
2. Główne założenia i cele terapii poznawczo-behawioralnej
o Modele poznawcze i behawioralne
o Zasady działania CBT: związek między myślami, emocjami i zachowaniami
o Cele terapii: poprawa funkcjonowania poprzez zmianę myślenia i zachowań
3. Różnice między CBT dla dorosłych a CBT dla dzieci i młodzieży
o Specyfika pracy z młodszą populacją
o Rola rozwoju poznawczego i emocjonalnego
o Dostosowanie technik i podejścia do wieku i etapu rozwoju

Moduł 2: Rozumienie problemów dzieci i młodzieży………………………………….str. 25
1. Typowe problemy psychologiczne wśród dzieci i młodzieży
o Zaburzenia lękowe
o Depresja
o Zaburzenia zachowania
o Zaburzenia uwagi i nadpobudliwość (ADHD)
2. Czynniki ryzyka i czynniki ochronne
o Czynniki biologiczne, psychologiczne i społeczne
o Znaczenie stylu życia, relacji rodzinnych i środowiska szkolnego
3. Diagnoza i ocena: narzędzia i techniki
o Kwestionariusze, wywiady, obserwacje
o Rola standardowych narzędzi diagnostycznych (np. DSM-5, ICD-10)
o Ocena funkcjonowania w różnych kontekstach (rodzina, szkoła, grupa rówieśnicza)

Moduł 3: Podstawowe techniki CBT…………………………………………………………….str. 37
1. Identyfikacja i restrukturyzacja myśli automatycznych
o Techniki identyfikacji negatywnych myśli automatycznych
o Strategie restrukturyzacji poznawczej
o Praca z błędami poznawczymi
2. Techniki behawioralne: ekspozycja, desensytyzacja, trening umiejętności społecznych
o Techniki ekspozycyjne w terapii lęków
o Desensytyzacja systematyczna
o Trening umiejętności społecznych (np. asertywność, radzenie sobie z konfliktami)
3. Techniki relaksacyjne i mindfulness
o Różne metody relaksacji (np. progresywna relaksacja mięśni, głębokie oddychanie)
o Wprowadzenie do mindfulness i jego zastosowanie w terapii CBT

Moduł 4: Praca z dziećmi w różnym wieku……………………………………………………str. 56
1. Dostosowanie technik CBT do różnych grup wiekowych
o Zrozumienie rozwoju poznawczego i emocjonalnego dzieci
o Znaczenie etapu rozwojowego w planowaniu interwencji
2. Zasady pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym
o Techniki oparte na zabawie
o Zaangażowanie rodziców w proces terapeutyczny
3. Terapia poznawczo-behawioralna dla dzieci w wieku szkolnym
o Użycie narzędzi wizualnych (np. skale emocji, diagramy myśli)
o Współpraca z nauczycielami i środowiskiem szkolnym
4. CBT dla młodzieży
o Praca nad tożsamością i autonomią
Radzenie sobie z presją rówieśniczą i problemami okresu dojrzewania

Moduł 5: Specyficzne zaburzenia i interwencje…………………………………..str. 97
1. Zaburzenia lękowe
o Charakterystyka i typy zaburzeń lękowych (np. fobia szkolna, lęk separacyjny)
o Specyficzne interwencje CBT dla lęków
2. Depresja i zaburzenia nastroju
o Objawy depresji u dzieci i młodzieży
o Techniki CBT w leczeniu depresji
3. ADHD i zaburzenia zachowania
o Praca z dziećmi z ADHD: strategie behawioralne i poznawcze
o Interwencje dla zaburzeń zachowania (np. agresja, buntowniczość)
4. Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
o Charakterystyka OCD u dzieci i młodzieży
o Techniki ekspozycji z zapobieganiem reakcji (ERP)
5. Zaburzenia odżywiania
o Typy zaburzeń odżywiania (np. anoreksja, bulimia)
o Interwencje CBT w leczeniu zaburzeń odżywiania

Moduł 6: Współpraca z rodziną i szkołą………………………………………………str.129
1. Rola rodziców i opiekunów w terapii
o Zaangażowanie rodziców w proces terapeutyczny
o Edukacja rodziców na temat CBT i wspieranie dziecka w domu
2. Współpraca z nauczycielami i pracownikami szkoły
o Tworzenie spójnego podejścia terapeutycznego
o Dostosowanie środowiska szkolnego do potrzeb dziecka
3. Tworzenie wspólnego planu działania
o Wyznaczanie celów terapeutycznych
o Monitorowanie postępów i wprowadzanie modyfikacji w planie terapeutycznym

Moduł 7: Praktyczne aspekty prowadzenia terapii………str.144
1. Planowanie sesji terapeutycznych o Struktura i organizacja sesji
o Ustalanie priorytetów i celów krótkoterminowych 2.
Dokumentacja i monitorowanie postępów o Prowadzenie
dokumentacji terapeutycznej o Metody monitorowania i oceny
skuteczności terapii 3. Przypadki kliniczne: studia przypadków i
analiza o Przegląd i analiza rzeczywistych przypadków klinicznych o
Dyskusja nad zastosowanymi technikami i interwencjami

Moduł 8: Etyka i samoopieka terapeuty………………………str. 144
1. Etyczne aspekty pracy z dziećmi i młodzieżą
o Zasady poufności i zgody
o Etyczne dylematy w pracy z młodszą populacją
2. Znaczenie samoopieki dla terapeuty
o Strategie radzenia sobie ze stresem zawodowym
o Techniki samoopieki i zapobiegania wypaleniu zawodowemu
3. Zasady superwizji i wsparcia zawodowego
o Znaczenie superwizji w pracy terapeuty
o Korzystanie z wsparcia zawodowego i grupy wsparcia

Moduł 9: Nowoczesne narzędzia i technologie w CBT……………………………str. 184
1. Wykorzystanie technologii w terapii (np. aplikacje mobilne, teleterapia)
o Przegląd dostępnych narzędzi technologicznych wspierających CBT
o Zalety i wyzwania związane z teleterapią
2. Zasoby online i materiały wspomagające terapię
o Przegląd dostępnych zasobów internetowych
o Wykorzystanie materiałów edukacyjnych i terapeutycznych online

Moduł 10: Podsumowanie i egzamin końcowy……………………………………..str. 195
1. Podsumowanie najważniejszych tematów omawianych podczas kursu
o Sesje Q&A, aby rozwiać wszelkie wątpliwości uczestników
2. Egzamin końcowy: test wiedzy…………………………………………………………str. 206

MATERIAŁY

Uczestnik otrzymuje zestaw materiałów edukacyjnych i narzędzi pracy: arkusze do pracy z myślami i emocjami, karty wspierające refleksję, schematy analizy zachowania oraz przykładowe scenariusze działań dla różnych grup wiekowych i trudności.

Dostęp do materiałów jest dożywotni.

DOKUMENTY PO UKOŃCZENIU KURSU

Po ukończeniu kursu i zaliczeniu testu końcowego uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia kursu, zaświadczenie Trenera Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz suplement kompetencyjny w formacie PDF.

DLA KOGO

Kurs przeznaczony jest dla nauczycieli, pedagogów, psychologów, terapeutów, wychowawców, doradców zawodowych, coachów oraz wszystkich specjalistów, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę z zakresu CBT i wzbogacić swój warsztat pracy o nowe, skuteczne narzędzia.